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Acerca de

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Ateliers Danse du Dragon

YANG & YIN YOGA

Des ateliers mensuels de Danse du Dragon. Il s'agit de la partie "Yang" du Yin Yoga, c'est une pratique dynamique inspirée du Qi Gong et du Vinyasia qui permet de remettre en circulation les énergies du corps. Je la pratique telle qu'elle m'est transmise par Emmanuelle Cueff, dans la fusion avec le Yoga du Son.

Qu'est-ce que la Danse du Dragon ?

La Danse du Dragon trouve son origine dans le yoga Taoïste. C'est l'épouse du fondateur du Yin Yoga, Suzee Grilley - danseuse, chorégraphe et pratiquante de Vinyasa et de Qi Gong - qui a imaginé cette pratique dans laquelle on vient faire l'expérience de la polarité Yang du Yin Yoga. Le Yin Yoga a quand à lui été crée dans les années 90 par Paul Grilley, c'est une pratique très lente et douce qui permet de relâcher la pression pour se détendre en profondeur.

Pratique puissante de transformation, la Danse est apprise pas à pas, comme une chorégraphie, sur le rythme du souffle et du son. C'est la répétition infinie du mouvement qui nous amène à purifier ce qui doit l'être et qui fait circuler les énergies. Petit à petit au cours du flow, la légèreté et la grâce s'installent. C’est un voyage entre la Terre et le Ciel, entre les côtés gauche et droit du corps, entre l’avant et l’arrière du tapis : une danse libératrice au cours de laquelle l’harmonie entre les énergies YIN et YANG est recherchée.

L'atelier Danse du Dragon - Yang & Yin Yoga

Ces ateliers sont ouvert à tous, pratiquants réguliers ou non

L'atelier

1 samedi par mois de 10h à 12h

Une séance au cours de laquelle nous explorerons le Yang et le Yin Yoga. Au travers des Éléments nous plongerons dans cette danse jusqu'à ressentir, peut-être, cet état méditatif si particulier que l'on peut rencontrer dans le mouvement. La 2ème partie de l'atelier sera elle plus douce et visera l'immobilité du corps et de l'esprit.

Le lieu

Selon le nombre de participants, l'atelier se fera à Aubenas ou Vals les Bains.

Aubenas - Espace des Ressources - 9, rue Camille Artige

Vals les Bains - Dojo Aubenas Vals - 11 bis rue du lieutenant-colonel Tourre

Le tarif

20€

15€ pour les élèves inscrits au cours hebdomadaires (abonnement annuel ou trimestriel)

S'inscrire à l'atelier du 25 mai

RESPIRE

Une exploration autour de l'élément Air, la force vitale, le souffle de vie. Une oscillation entre mouvement, vibration, respiration, pour retrouver inspiration créative et enthousiasme !

Inscription confirmée après réception d'un acompte* de 10€ avant le 22/05/2024. 

Règlement du solde espèces ou chèques sur place le jour-même.

 

Vous pouvez réserver votre place sans frais sur HelloAsso ou me remettre votre acompte lors du prochain cours.

 

* L'acompte ne sera pas remboursée en cas d'annulation de votre part passée cette date. Il pourra être reporté sur le prochain atelier.

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Le calendrier des ateliers

Samedi 30 septembre
Samedi 21 octobre
Samedi 18 novembre
Samedi 16 décembre


 

Samedi 10 février

Samedi 9 mars

Samedi 13 avril

Samedi 25 mai

Samedi 15 juin

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