Stéphanie Delavallade
Acerca de
Corps
& Conscience
TRANSCENDE - DANSE DU DRAGON
MOUVEMENT - SOUFFLE - VIBRATION
Yoga Danse du Dragon à Aubenas en Ardèche
UN NOUVEAU VOYAGE S'OUVRE ENTRE SOUFFLE, MOUVEMENT ET CONSCIENCE.
UNE EXPÉRIENCE ÉNERGÉTIQUE OÙ LE CORPS DEVIENT PRIÈRE ET LE SOUFFLE OFFRANDE
Les ateliers Yang & Yin Yoga Danse du Dragon s'élèvent et deviennent TRANSCENDE.
Dans cet atelier, je vous propose de venir vous explorer et ressentir tout ce qu’il y a de vivant et de plus grand en vous.
D’inspiration tantrique, nous cheminerons avec ces énergies pour aller éveiller notre puissance et lui faire rencontrer la pure Conscience.
Mouvement, souffle et vibration comme trame de ce voyage. Une expérience énergétique portée par la Danse du Dragon, le flow du corps et du souffle, le son des mantras.
QU'EST-CE QUE LA DANSE DU DRAGON ?
La Danse du Dragon trouve son origine dans le yoga Taoïste. C'est l'épouse du fondateur du Yin Yoga, Suzee Grilley - danseuse, chorégraphe et pratiquante de Vinyasa et de Qi Gong - qui a imaginé cette pratique dans laquelle on vient faire l'expérience de la polarité Yang du Yin Yoga. Le Yin Yoga a quand à lui été crée dans les années 90 par Paul Grilley, c'est une pratique très lente et douce qui permet de relâcher la pression pour se détendre en profondeur.
Pratique puissante de transformation, la Danse est apprise pas à pas, comme une chorégraphie, sur le rythme du souffle et du son. C'est la répétition infinie du mouvement qui nous amène à purifier ce qui doit l'être et qui fait circuler les énergies. Petit à petit au cours du flow, la légèreté et la grâce s'installent. C’est un voyage entre la Terre et le Ciel, entre les côtés gauche et droit du corps, entre l’avant et l’arrière du tapis : une danse libératrice au cours de laquelle l’harmonie entre les énergies YIN et YANG est recherchée.
C'est un yoga profondément énergétique, je pratique cette danse telle qu'elle m'a été transmise par Emmanuelle Cueff, dans la fusion avec le Yoga du Son.
L'ESPRIT DE TRANSCENDE
TRANSCENDE est une invitation à explorer le vivant en soi, à ressentir ce qui bouge, ce qui respire, ce qui appelle.
Inspiré du Tantra, cet atelier tisse un pont entre la puissance du corps, l'ouverture du cœur et la clarté de la conscience.
Ici, nous ne cherchons pas la performance, mais la Présence pour se laisser porter et traverser par l'expérience.
Chaque respiration devient alors un acte sacré, chaque geste un retour à l’essence.
Soyez l'enfant qui s'offre à l'ouverture en plongeant dans une nouvelle traversée.
ÉVEILLER LA PUISSANCE DU CORPS ET LA CONSCIENCE DU COEUR
L'atelier Transcende Danse du Dragon
Cet espace est ouvert à chacun·e, quel que soit le chemin parcouru.
Parce que la Danse du Dragon est une pratique puissante et énergisante, il est cependant souhaitable d’avoir déjà une relation familière au corps — par le yoga, la danse ou toute autre pratique en mouvement.
COMMENT SE DÉROULE L'ATELIER
DANSE DU DRAGON ?
Durée : 2h30
(la fin de l'atelier est consacré à un temps méditatif propre à chacun, la session se termine à 12h)
La danse du dragon sera notre support pour rencontrer ce qu’il y a de puissant en nous et accompagner nos transformations intérieures. Le mouvement de cette danse prépare le corps en purifiant et en renouvelant notre énergie.
Puis du mouvement nous irons doucement vers l’immobilité, à la rencontre tantôt de la spatialité, tantôt du vide, créant cet espace du tout est possible au potentiel infini vers l’illimité.
Mouvement, souffle, visualisations tantriques, vibrations mantriques seront nos médiums pour nous amener dans cette rencontre là.
EN PRATIQUE
LIEU
Espace des Ressources à Aubenas. Cliquez ici pour vous y rendre.
HORAIRE
9h30 à 12h / la fin de l'atelier est consacré à un temps méditatif propre à chacun. La session est clôturée à 12h
TARIF
25€ / 20€ pour les élèves inscrits aux cours réguliers
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L'ALCHIMISTE - KALI
Samedi 15 nov. à Aubenas / 9h30 - 12h
LE PROCHAIN ATELIER
Venez connecter à la puissance transformatrice de Kali.
Kali est une grande Déesse de l'hindouisme et du Tantra, à la fois Déesse du Temps, de l'Illusion et de la Mort.
Une Déesse est un potentiel de ce que nous sommes déjà, nous relier à son énergie nous permet d'activer en nous des processus énergétiques particuliers.
Dans cet atelier, nous viendrons explorer et nous relier à l'énergie de Kali pour nous libérer de ce qui nous limite et alchimiser ce qui a besoin de l'être.