Évènements de 2021

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Atelier yoga du son

Samedi 20 novembre 2021

à Lentillères

Venez découvrir le yoga du son et la puissance des mantras lors de cet atelier décliné en 3 séances auxquelles vous pourrez participer librement.

Libération de la respiration et de la voix

Animé par Olivier Hummel, facilitateur de Biodanza, de Libération de la voix, de Chant spontané et de Yoga du son                     en savoir plus sur Olivier http://olivierhummel.fr       

S’ouvrir à la vie par le souffle

Se détendre là haut, découvrir la force du bas,

S’assoir enfin à l’intérieur, oser rencontrer sa profondeur

Ouvrir les possibles, ouvrir sa voie

En explorant son souffle

Respirer son axe et son âme

et se sentir chanté et sacrément présent !

L’objectif est de détendre les cuirasses musculaires pour retrouver une respiration profonde et de redécouvrir notre voix quand elle prend sa source dans le bas du corps

Hatha Yoga du son

Animé par moi-même

Le corps est le véhicule de cette vie, le moyen de s'unir à la vibration de l'univers. Les postures s'enchainent comme dans une danse cosmique en continue permettant un lâcher-prise profond pour aller en douceur vers la méditation.

Pensez à apporter votre tapis, couverture et coussin

Cercle de chants des mantras

Co-animé par Olivier et moi-même

Un temps pour célébrer la Vie en chantant !

Les Mantras agissent sur le  corps et l'être et facilitent l'accès à notre profondeur de coeur et d'âme. Aucun prérequis ou compétences vocales…juste laisser parler le Cœur et l’Âme, les vibrations du corps… laisser venir ce qui est, dans l’instant.

Pour ceux qui le souhaitent, ce cercle sera précédé d'un repas partagé à partir de 19h.

Merci d'apporter vos repas et couverts

15h45 à 17h - 13€

17h30 à 18h45 - 13€

20h à 21h30 - 15€

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YANG ET YIN YOGA
SÉANCE EN LIGNE 

Mercredi 03 novembre 2021

De 18h à 19h30

Une séance Yang et Yin yoga pour laisser s'exprimer le corps, faire monter doucement l'énergie avant d'aller vers l'abandon du Yin Yoga.

Tarif :

Prix libre et conscient.

Uniquement sur réservation par mail ou sms afin que je puisse vous transmettre le lien vers la visio.

💫SÉANCE OFFERTE AUX PRATIQUANTS DES COURS HEBDO 💫

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SÉANCES YOGA ÉTÉ
EN DRÔME PROVENÇALE

Dimanches 25/07 - 08/08 - 22/08/2021

De 09h30 à 11h00

Profitons de la douceur matinale pour éveiller son corps et son coeur à l'énergie de l'été.

Les Terrasses du Soleil

61, route de Nyons - 26770 Le Pègue

 

Météo capricieuse → on se retrouve à la salle des fêtes

Tarif :

15€ la séance d'1h30

Merci d'arriver 15 min avant le début de la séance pour s'installer

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​À LA DÉCOUVERTE
DE LA SOMATOPATHIE

Du 28/06 au 01/07/2021

Nancy et Lunéville - Lorraine

✨ Besoin de prendre soin de soi ? De rendre à votre corps ses propres capacités de résilience et de vous remettre en route sur votre propre chemin de vie ? ✨

 

Je vous invite à découvrir la Somatopathie - Ostéopathie méthode Poyet MRP au cours d'une séance de soin toute en douceur et écoute bienveillante.

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SÉANCE YOGA ÉTÉ

28/06/2021

L'été est la saison du feu, de l'action, de la joie grandissante, de la créativité. Je vous propose une séance plutôt yang pour stimuler ce mouvement de vie et s'éveiller à cette énergie.

Reillon : 7 Chemin des amoureux de 09h30 à 11h

Croismare : dans le parc à côté de l'école de 16h30 à 18h

 

Météo capricieuse → on se retrouve à la salle des fêtes

Tarif :

15€ la séance d'1h30

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ATELIER YOGA ÉTÉ

12/06/2021

Salle des fêtes - Lentillères

De 14h à 16h30

L'été est la saison du feu, de l'action, de la joie grandissante, de la créativité. Je vous propose un atelier plutôt yang pour stimuler ce mouvement de vie et s'éveiller à cette énergie.

Tarifs

Si ok : 25€

Ric rac : 15€

Très ric rac : participation libre

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ATELIER YOGA PRINTEMPS

06/06/2021

Clairière des totems - Lentillères

De 14h à 16h30

Se laisser porter par ce lieu magique et mystérieux, se ressourcer et trouver l'inspiration.

Prévoir env. 1/2h de marche pour accéder au lieu. Rdv sur le parking à l'entrée du village avant 13h30.

À la salle des fêtes en cas de mauvais temps.

Tarifs

Si ok : 25€

Ric rac : 15€

Très ric rac : participation libre

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ATELIER YOGA PRINTEMPS

16/05/2021

Ferme du château de Craux - Genestelle

De 14h à 16h30

Se retrouver en plein air, partager un moment ensemble, libérer et assouplir en douceur le corps dans un flow printanier, approfondir les postures de base et enfin se relaxer dans un Yoga Nidra.

Tarifs

Si ok : 25€

Ric rac : 15€

Très ric rac : participation libre

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ATELIER YOGA PRINTEMPS

08/05/2021

Burianne

1885 route de St-Christol à St-Barthélémy le Meil

De 09h30 à 12h00

Se retrouver en plein air, partager un moment ensemble, libérer en douceur le corps et les émotions pour aller vers le renouveau et l'expansion du printemps.

Tarifs

Si ok : 25€

Ric rac : 15€

Très ric rac : participation libre

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ATELIER YOGA PRINTEMPS

24/04/2021

Ferme du château de Craux

Genestelle - Ardèche

De 14h à 16h30

Se retrouver en plein air, partager un moment ensemble, libérer en douceur le corps et les émotions pour aller vers le renouveau et l'expansion du printemps.

Tarifs

Si ok : 25€

Ric rac : 15€

Très ric rac : participation libre